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海參天然的長壽食品

作者:365体育手机版app下载已浏览: 141次 日期:2020-05-20

中年是人體一生中由盛而衰的時期。《景岳全書》記有人生35歲“血脈滿盛,365体育手机版app下载故好步”;40歲皮下肌肉開始松弛,“腠理始疏,365体育手机版app下载故好坐”;50歲“肝氣衰敗目不明”;60歲則“心氣衰,故好臥”。古代這些樸素的認識,在現代醫學中得到進一步闡明和發展,35歲至40歲以后,人體出現了一系列由盛而衰的變化,365体育手机版app下载其主要變化有:中年脂肪蓄積,人開始發胖,俗稱發福,免疫功能低下、記憶力減退等。

衰老是自然現象,365体育手机版app下载問題是我們如何對待?按照中醫理論,中老年人應“治未病”,即采取相應的措施,防止疾病的發生發展。但絕大部分時候,365体育手机版app下载人們總是用一些“麻煩”的方法來換取健康的身體,而忘記一些簡單而有效的方法來保持健康。

中醫認為“藥食同源”,有的食物雖然不是藥,但卻有同藥物一樣的功效。通過合理的食用這類食物,不僅不會對身體產生同吃藥帶來的毒副作用,還能對老人的身體健康起到治療、滋補、養生的作用。有這樣天然、神奇功效的食物當屬海參了。

海參中的膠原蛋白、精氨酸、牛磺酸、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等火星成分具有延年益壽、防止皮膚衰老的功效。是生命的保鮮劑。另外,精氨酸還具有促成人體細胞再生和機體損傷修復的能力,能夠有效提升人體細胞活力,進而達到延緩衰老的目的。