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易消化吸收的即食海参吃法

点击次数:   更新时间:2018-04-23 13:59:04   【关闭分    享:
      即食海参的优势就是省事,食用起来简单方便,不仅满足了现代人快节奏生活的需要,更易于人体的吸收,方便食用。那么大家对于即食海参有多少了解呢?知道它的食用方法么?下面来了解一下吧。
  1、保健食疗法:每早食一个,空腹效果更佳。将即食海参从袋中取出,在常温水中除去海参表面的冰即可食用了!为享受到更美的口味,可蘸鲍鱼汁食用或蘸蜂蜜和白糖食用,或蘸生抽食用。常年坚持,有强身健体的功效。
  2、海参蘑菇汤:用海参加蘑菇、黑木耳、虾皮煮汤,为“三高”人群及中老年人的理想补品。
  3、葱烧海参:汤勺坐在旺火上,放入食用油少许,烧到八成熟时,下入白糖炒呈金黄色,下入葱末、姜末、清汤、酱油和海参,放入料酒、姜汁、精盐。对好口,烧开,微火靠两三分钟,再上旺火调入糖色、味精。边颠勺边用水淀粉勾芡,翻勺倒在盘里,勺再回到火上,放入葱段烧热,下入青蒜段,浇在海参上即成。
    即食海参多采用真空单个包装,开袋化冻即食,自然化冻品质更好。买回来的即食海参在需要食用的时候,直接将它放到凉水或温水中就可以了,等化开了冰就能够吃了,但是用凉水化的海参口感比较好一些。